Wir leben in einer Zeit, in der alles schneller höher weiter zu sein scheint.
In der wir denken wir müssen uns mit Entspannung belohnen, anstelle das Recht drauf zu haben.

Meine Yoga Kurse ermöglichen es dir beweglicher zu werden, mehr Muskelkraft aufzubauen, dich zu erden und dein inneres zur Ruhe kommen zu lassen. Somit bringst du Körper, Geist und Seele in Einklang und hilfst dir selbst im Alltag, auch stressigen Situationen gelassener gegenüber zu stehen.  

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